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| 氨基酸皇后——香菇 |
历史传说:“烧香菇”又名“长寿菜”,原是明代宫廷名菜,后流传于民间。香菇是食用菌中的上品,素有“蘑菇皇后”之称。它含有30多种酶和18种氨基酸,人体所需的8种氨基酸,香菇中含有7种。每100克干香菇中含有蛋白质13克,还含有其它各种营养成分。
吃后感到此菜香味浓郁,软熟适口,滋味异常鲜美,连连称赞它是一道少见的好菜。 |
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| 马齿苋又称五行草 |
| 马齿苋除含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等多种营养成分外,也含有大量去甲肾上腺素和多量钾盐。去甲肾上腺素能促进胰岛素分泌,调节人体内糖代谢,具有降低血糖浓度,保持血糖稳定的作用;钾盐可降低血压,减慢心率,具有保护心脏的作用。马齿苋还含有大量维生素E、维生素C、胡萝卜素及谷胱甘肽等抗衰老有效成分,常食用能预防血小板凝聚、冠状动脉痉挛和血栓形成,从而有效地防止冠心病。 |
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| 青竹荔影饺 |
| 青芥荔影饺外表和富贵石榴球一样,晶莹透亮,同样是将蔬菜榨汁混入面粉中,但吃起来就颇有些个性了,饺子皮虽然是一样的脆、韧和软,但多出了另外一种味道,那就是辣。咬一口,浓浓的末味道顿时扑鼻而来,吃后顿觉得通体舒爽,回味无穷。但如果你是完全不能吃辣或者不喜欢芥末味道的最好还是小心为上,免得落个龇牙咧嘴、眼泪鼻涕流的尴尬局面。 |
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| 青竹石榴球 |
| 富贵石榴球 饺子皮是用鱼肉加上生粉和澄面加工而成,饺子的上部是将鲜榨的蔬菜汁融入面粉之中蒸煮而成,看上去晶莹透亮,青翠欲滴,极像一块雕琢后的玉石又或是一块晶莹的翡翠。饺子顶部以 .进口的蟹仔作为点缀,金黄金黄地镶嵌在翠绿的“石榴皮”上,如同黄金镶在玉石上,令人眼睛一亮。翠绿的饺子皮不但好看,吃起来也回味无穷。轻轻一咬,你会发现其口感软而韧,而且香味极浓,里边的馅多以菇类为主,完全符合人们追求饮食健康和回归自然的生活要求。 |
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